20/07/2022

Medyczna marihuana a lęk. Jak konopie wpływają na leczenie zaburzeń lękowych?

Zdjęcie kobiety w blond włosach w różowej koszulce.
Aleksandra Rutkowska
Autorka
Grafika, na żółtym tle napis: ZABURZENIA LĘKOWE.
9 min czytania

Zaburzenia lękowe to grupa chorób, do których zalicza się m.in. depresję, nerwicę i zespół stresu pourazowego. Tradycyjne metody leczenia tych schorzeń, nie zawsze przynoszą oczekiwane rezultaty, a przy tym powodują nieprzyjemne działania niepożądane. Alternatywą może być terapia medyczną marihuaną. Sprawdź, jak konopie lecznicze wpływają na stany lękowe i w jaki sposób oddziałują na organizm. 

Przyczyny zaburzeń lękowych

Dokładna przyczyna powstawania zaburzeń lękowych nie została jak dotąd poznana. Jednak wielu naukowców zgadza się ze stwierdzeniem, że podłożem mogą być nieprawidłowe ilości niektórych związków chemicznych w mózgu. 

Istnieją czynniki, których wpływ może zwiększać prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń lękowych. Wśród nich wymienia się:

  • genetykę,
  • choroby przewlekłe,
  • silny stres,
  • typ osobowości,
  • nadużywanie alkoholu i narkotyków,
  • uwarunkowania środowiskowe,
  • inne zaburzenia psychiczne. 

Objawy zaburzeń lękowych

Zaburzenia lękowe to grupa chorób, a to sprawia, że każda jednostka chorobowa może dawać nieco inne objawy. Jednak istnieje kilka typowych cech, które są wspólne dla wszystkich rodzajów zaburzeń.

Objawy zaburzeń lękowych to:

  • odczuwanie lęku,
  • uczucie niepokoju i strachu, 
  • wzmożone napięcie,
  • rozdrażnienie,
  • trudności w skupieniu uwagi,
  • zaburzenia snu.

Dolegliwości związane z zaburzeniami lękowymi to również objawy somatyczne, które nie dotyczą tylko ludzkiej psychiki, ale całego organizmu. Najczęstszymi objawami związanymi z ciałem są zawroty głowy, nadmierna potliwość, bóle brzucha, nudności, kołatanie serca czy suchość w ustach. 

U pacjentów często rozpoznaje się występowanie kilku zaburzeń psychicznych jednocześnie, co sprawia, że objawy mogą być niespecyficzne dla danej jednostki chorobowej. Co więcej, warto wiedzieć, że u każdego człowieka to samo zaburzenie lękowe może powodować nieco inne dolegliwości, o różnym nasileniu i czasie trwania

Leczenie zaburzeń lękowych  

W zaburzeniach lękowych najczęściej wykorzystuje się kilka metod leczenia jednocześnie. Połączenie kilku sposobów leczenia przynosi najlepsze rezultaty. 

Psychoterapia poznawczo-behawioralna 

Podstawowa metoda leczenia zaburzeń lękowych, która polega na uświadomieniu pacjentowi wzorców jego myślenia i zachowań, powodujących lęk. Poznanie nabytych schematów postępowania, pozwala zmienić sposób myślenia i wypracować metody pozwalające radzić sobie ze stresem i lękiem. 

Farmakoterapia

W farmakologicznym leczeniu zaburzeń lękowych stosuje się leki przeciwdepresyjne i przeciwlękowe, które pomagają naprawić zaburzenia w komunikacji pomiędzy neuroprzekaźnikami w mózgu. 

Leki stosuje się zwykle przez długi czas, aż do momentu ustąpienia dolegliwości. 

Inne metody leczenia lęku

Do innych sposobów leczenia należy psychoedukacja i metody samopomocowe. Obie metody polegają na zwiększaniu świadomości pacjenta i nauczeniu go, jak radzić sobie z odczuwanym lękiem. 

Nowoczesną formą terapii zaburzeń lękowych jest również medyczna marihuana. 

Jak konopie wpływają na zaburzenia lękowe?

Wiele osób kojarzy konopie indyjskie z działaniem psychoaktywnym, które prowadzi do zmiany zachowania i świadomości. Jednak badania wykazują, że konopie medyczne mogą pomóc pacjentom z zaburzeniami lękowymi. W jaki sposób?

Za działanie lecznicze konopi odpowiadają zawarte w nich kannabinoidy, takie jak THC i CBD. Dzięki zbliżonej budowie do endokannabinoidów, czyli związków wytwarzanych wewnątrz organizmu, posiadają zdolność łączenia się z układem endokannabinoidowym i aktywowania jego receptorów CB1 i CB2. Aktywowane receptory kannabinoidowe wpływają na cały organizm, przywracając jego prawidłowe funkcjonowanie. 

W przypadku zaburzeń lękowych istotne znaczenie odgrywają receptory CB1, które znajdują się głównie w mózgu i układzie nerwowym. Ich aktywacja korzystnie wpływa na neuroprzekaźniki, powodując właściwości przeciwlękowe i uspokajające.

Medyczna marihuana w leczeniu zaburzeń lękowych 4

Medyczna marihuana może być skutecznym lekiem w leczeniu lęku, jednak ważne jest dobranie odmian konopi, zawierających odpowiedni profil kannabinoidowy. Badania dotyczące zależności między zaburzeniami lękowymi a paleniem marihuany wykazują, że marihuana z wysoką zawartością CBD sprawdza się lepiej w leczeniu tego rodzaju chorób. 

THC a zaburzenia lękowe

Badania naukowe wykazały, że osoby zażywające medyczną marihuanę z wysoką zawartością THC, odczuwały zwiększony niepokój i lęk. Jest to spowodowane psychoaktywnym działaniem THC oraz niewłaściwym dobraniem dawki leku. 

Wzrost lęku występował najczęściej u osób, które po raz pierwszy stosowały konopie. Co więcej, w przypadku zbyt dużych dawek, po paleniu marihuany następowało zwiększenie objawów lękowych.

Z badania wynika, że osoby zażywające marihuanę medyczną po raz pierwszy, powinny stosować odmiany z wysoką zawartością CBD i niską THC. CBD nie wykazuje działania psychoaktywnego, a wręcz zmniejsza to działanie THC. 

CBD a lęk

CBD przywraca prawidłowe funkcjonowanie pomiędzy neuroprzekaźnikami w mózgu. Ponadto wspiera tworzenie się nowych komórek nerwowych i poprawia zdolność tkanki nerwowej do komunikacji między neuronami.

Według naukowców CBD działa podobnie do leków przeciwdepresyjnych, ponieważ zwiększa poziom serotoniny (tzw. hormonu szczęścia) i pomaga w redukcji napięcia i niepokoju. Dodatkowo zmniejsza reakcję na strach i zatrzymuje traumatyczne wspomnienia z przeszłości, co wykorzystuje się w leczeniu zespołu stresu pourazowego. 

W jednym z badań opublikowanych w Neuropsychopharmacology w maju 2011 roku wykazano, że stosowanie CBD znacznie zmniejsza lęk i zaburzenia funkcji poznawczych, w porównaniu do osób, które stosowały placebo.  

Medyczna marihuana a zaburzenia lękowe - podsumowanie

Marihuana medyczna może pomóc pacjentom zmniejszyć objawy lękowe. Badania wykazały, że odpowiednie stężenie THC i CBD zmniejsza ataki paniki i stany lękowe, oraz objawy psychosomatyczne związane z zaburzeniami psychicznymi.

Leczenie medyczną marihuaną jest bezpieczne i nie powoduje tak silnych działań niepożądanych, jak tradycyjne leki przeciwdepresyjne. To sprawia, że dla wielu pacjentów, terapia konopna może być jedynym skutecznym lekiem stosowanym w leczeniu lęku. 

Źródła:

  1. Bergamaschi, M. M., Queiroz, R. H., Chagas, M. H., de Oliveira, D. C., De Martinis, B. S., Kapczinski, F., Quevedo, J., Roesler, R., Schröder, N., Nardi, A. E., Martín-Santos, R., Hallak, J. E., Zuardi, A. W., & Crippa, J. A. (2011). Cannabidiol reduces the anxiety induced by simulated public speaking in treatment-naïve social phobia patients. Neuropsychopharmacology : official publication of the American College of Neuropsychopharmacology, 36(6), 1219–1226. https://www.nature.com/articles/npp20116
  2. Johnson, B., MS,RDN. (2020, Spring). Calming Anxiety with Cannabis. CRx Magazine. Retrieved December 29, 20, from https://www.crxmag.com/issues/2020/spring/calming-anxiety-with-cannabis.shtml#
Zdjęcie kobiety w blond włosach w różowej koszulce.

Aleksandra Rutkowska

Autorka
Absolwentka dietetyki i technik farmaceutyczny z ponad 10-letnim stażem. W pracy w aptece skutecznie łączy oba zawody, dzieląc się z pacjentami wiedzą i doświadczeniem. Zainteresowania zawodowe skupia wokół holistycznego podejścia do zdrowia. Prywatnie zapalona podróżniczka oraz pasjonatka ajurwedy.
Grafika, koło w kolorze limonkowym z napisem 69 PLN. medicante

Kwalifikacja do terapii
jest darmowa.
Pierwsza konsultacja lekarska to teraz koszt tylko 69 PLN

Rozpocznij
Grafika, koło w kolorze limonkowym z napisem 69 PLN. medicanteIlustracja 3D: siedząca kobieta przy biurku, pracujący przy komputerze rozmawiająca z kimś przez kamerkę.

Kwalifikacja do terapii jest darmowa.
Pierwsza konsultacja lekarska to teraz koszt tylko 69 PLN.

Ilustracja 3D: siedząca kobieta przy biurku, pracujący przy komputerze rozmawiająca z kimś przez kamerkę.