logo medicante
Grafika, na żółtym tle napis: DEPRESJA

Medyczna marihuana a depresja. Jak marihuana wpływa na depresję?

Depresja to choroba przewlekła, która utrudnia normalne funkcjonowanie i wyklucza pacjenta z życia społecznego. Podstawą leczenia są leki przeciwdepresyjne, ale coraz częściej pacjenci korzystają również z terapii medyczną marihuaną. Sprawdź, czy działanie konopi może zmniejszyć objawy depresji. 

Przyczyny depresji

Depresja to choroba, która może dotknąć każdego, w każdym wieku. W wielu przypadkach za jej powstanie odpowiadają uwarunkowania genetyczne, na które wpływają różne czynniki środowiskowe np. zła sytuacja ekonomiczna, społeczna, czy przykre doświadczenia w dzieciństwie.

Przyczyną depresji mogą być również traumatyczne wydarzenia, takie jak śmierć bliskiej osoby, wypadek, rozwód oraz inna przewlekła choroba (np. nowotwór, niedoczynność tarczycy, choroba afektywna dwubiegunowa). 

Zaobserwowano, że ryzyko depresji wzrasta także u osób młodych, kobiet w okresie poporodowym, osób starszych oraz narażonych na przewlekły stres. 

Objawy depresji 

Depresja to podstępna choroba, która może powodować różne dolegliwości, ale niekoniecznie pojawiające się w tym samym czasie. Rozpoznanie choroby polega na występowaniu i utrzymywaniu się przez dwa tygodnie, minimum 5 z poniższych objawów.

Do objawów depresji zalicza się:

  • brak motywacji,
  • niska samoocena, 
  • brak radości z życia, 
  • obniżenie nastroju, 
  • obojętność i negatywne nastawienie do świata,
  • zaburzenia snu, 
  • problemy z pamięcią i koncentracją,
  • smutek i towarzyszący mu lęk, niepokój,
  • znaczne zmniejszenie lub zwiększenie masy ciała,
  • spowolnienie psychoruchowe,
  • myśli samobójcze.

Leczenie depresji – leki przeciwdepresyjne, psychoterapia

Istnieją różne metody leczenia depresji, a o wyborze właściwej decyduje lekarz na podstawie nasilenia objawów oraz w zależności od rodzaju choroby (np. depresja poporodowa, sezonowa, w przebiegu choroby afektywnej jednobiegunowej i w przebiegu choroby afektywnej dwubiegunowej).

Leczenie depresji polega przede wszystkim na psychoterapii i stosowaniu leków przeciwdepresyjnych, które przyjmuje się zwykle od 6 do 9 miesięcy. Pomocna jest również odpowiednia dieta, aktywność fizyczna, a nawet aromaterapia czy terapia dźwiękiem. Jednak najlepsze efekty uzyskuje się łącząc kilka metod leczenia jednocześnie. 

U niektórych osób depresja może nie zostać rozpoznana przez długi czas. Wielu pacjentów nie zdaje sobie sprawy z choroby lub nie chcą się leczyć i dobrze ukrywają ją przed bliskimi.   Warto jednak wiedzieć, że nieleczona depresja może prowadzić do zagrożenia zdrowia, a nawet życia pacjenta. 

Jak konopie medyczne wpływają na depresję?

Medyczna marihuana stanowi nowoczesną alternatywę leczenia depresji. Pomaga złagodzić większość objawów choroby i nie wykazuje tak silnych działań niepożądanych jak podstawowa farmakoterapia.

Konopie wykazują podobny mechanizm działania do leków przeciwdepresyjnych, który polega na przywracaniu równowagi neuroprzekaźników w mózgu. Dzięki temu osoby chore na depresję odczuwają przypływ energii oraz poprawę nastroju i skupienia. 

Neuroprzekaźniki wpływające na zaburzenia nastroju

Lecznicza marihuana wpływa na neuroprzekaźniki aktywując ich działanie i wpływając na reakcję mózgu, co przekłada się na mniejsze odczuwanie stresu, lęku i stanów depresyjnych. 

Największe znaczenie w przypadku depresji odgrywa:

  • acetylocholina – poprawia pamięć i koncentrację,
  • dopamina – odgrywa istotną rolę w postrzeganiu rzeczywistości,
  • glutaminian – neuroprzekaźnik pobudzający, który odgrywa rolę w chorobie afektywnej dwubiegunowej i schizofrenii,
  • kwas gamma-aminomasłowy (GABA) – zmniejsza odczuwanie lęku,
  • norepinefryna – wywołuje niepokój i objawy depresyjne,
  • serotonina (tzw. hormon szczęścia) – reguluje m.in. apetyt, nastrój i sen.

Jak to możliwe?

Kannabinoidy zawarte w medycznej marihuanie łączą się z organizmem poprzez układ endokannabinoidowy (ECS). Bierze on udział we wszystkich procesach zachodzących w organizmie oraz dba o zachowanie wewnętrznej równowagi organizmu tzw. homeostazy. 

Układ endokannabinoidowy zawiera receptory CB1 i CB2, które rozmieszczone są po całym organizmie, w tym w układzie nerwowym, który odgrywa ogromne znaczenie w leczeniu depresji. Kannabinoidy łączą się z receptorami i aktywują je do działania, co poprawia łączność pomiędzy neuroprzekaźnikami i korzystnie wpływa na zaburzenia nastroju, objawy depresyjne i lękowe.

Właściwości zmniejszające lęk są istotne w leczeniu depresji, ponieważ zaburzenia lękowe i przewlekły stres, powodują nasilenie objawów choroby. 

Medyczna marihuana w leczeniu depresji

Jak dotąd nie ma randomizowanych badań kontrolnych, które wykazałyby, że długotrwałe stosowanie marihuany medycznej wpływa korzystnie na depresję u ludzi. Z dostępnych informacji wynika, że konopie indyjskie podawane przez długi czas u części pacjentów mogą powodować nasilenie objawów choroby. Jest to najprawdopodobniej związane ze zbyt długą ekspozycją marihuany na układ endokannabinoidowy. 

Badania naukowe

Skuteczność marihuany w leczeniu depresji potwierdzono w przypadku, gdy jest ona stosowana przez krótki czas. W jednym z badań nad wpływem marihuany na depresję przeprowadzonych na Uniwersytecie w Waszyngtonie w 2016 roku wykazano, że ponad 50% użytkowników medycznej marihuany leczy depresję za pomocą konopi indyjskich

Co więcej, pacjenci odczuwali wyraźną poprawę nastroju oraz zmniejszenie objawów depresyjnych po użyciu marihuany. Nastąpiła również poprawa snu, redukcja stresu i zaburzeń lękowych. 

Istotne znaczenie w leczeniu depresji mają również odmiany konopi. Lepiej sprawdza się medyczna marihuana, która zawiera wyższe stężenie CBD i niskie THC. Można również stosować małe dawki konopi indyjskich mające wysoką zawartość THC, w połączeniu z suszem bogatym w CBD. 

Terpeny konopne

W leczeniu depresji sprawdzają się odmiany konopi zawierające nie tylko kannabinoidy, ale również terpeny. Terpeny to lotne związki, które odpowiadają za smak i zapach konopi, a także wykazują właściwości zdrowotne. 

Linalol to jeden z terpenów, który wykazuje działanie przeciwdepresyjne. Posiada zdolność wychwytu serotoniny i zwiększania jej poziomu w mózgu, co korzystnie wpływa na nastrój i odczuwanie szczęścia. 

Co więcej, aktywuje receptory noradrenergiczne, których działanie wykorzystywane jest w mechanizmie leków przeciwdepresyjnych przepisywanych na receptę. 

Podsumowanie

Kannabinoidy zawarte w konopiach indyjskich wykazują korzystne efekty terapeutyczne w przypadku depresji. Pomagają m.in. zmniejszyć uczucie napięcia, stany lękowe, stany depresyjne, oraz poprawić nastrój i sen. Jednak muszą być stosowane krótkotrwale, a susz konopny powinien zawierać duże stężenie CBD. 

Przewlekłe dostarczanie substancji zawartych w konopiach może przynieść odwrotny skutek i nasilić objawy depresji na tle psychicznym (np. stany lękowe). Dlatego ważne jest aby stosować odpowiednie odmiany marihuany medycznej i dobrać długość terapii do nasilenia objawów. 

Źródła:

  1. El-Alfy, A. T., Ivey, K., Robinson, K., Ahmed, S., Radwan, M., Slade, D., Khan, I., ElSohly, M., & Ross, S. (2010). Antidepressant-like effect of delta9-tetrahydrocannabinol and other cannabinoids isolated from Cannabis sativa L. Pharmacology, biochemistry, and behavior, 95(4), 434–442. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0091305710000730?via%3Dihub
  2. Li, X., Diviant, J. P., Stith, S. S., Brockelman, F., Keeling, K., Hall, B., & Vigil, J. M. (2020). The Effectiveness of Cannabis Flower for Immediate Relief from Symptoms of Depression. The Yale journal of biology and medicine, 93(2), 251–264. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7309674/
  3. Scherma, M., Masia, P., Deidda, M., Fratta, W., Tanda, G., & Fadda, P. (2018). New Perspectives on the Use of Cannabis in the Treatment of Psychiatric Disorders. Medicines (Basel, Switzerland), 5(4), 107. https://www.mdpi.com/2305-6320/5/4/107
  4. Vieira, G., Cavalli, J., Gonçalves, E. C., Braga, S. F., Ferreira, R. S., Santos, A. R., . . . Dutra, R. C. (2020). Antidepressant-Like Effect of Terpineol in an Inflammatory Model of Depression: Involvement of the Cannabinoid System and D2 Dopamine Receptor. Biomolecules, 10(5), 792. https://www.researchgate.net/publication/341527460_Antidepressant-Like_Effect_of_Terpineol_in_an_Inflammatory_Model_of_Depression_Involvement_of_the_Cannabinoid_System_and_D2_Dopamine_Receptor
Zdjęcie uśmiechniętej kobiety w białej koszuli. Lekarz Medicante. Doktor Anna Tarczyńska, ginekolog.
Aleksandra Rutkowska
Absolwentka dietetyki i technik farmaceutyczny z ponad 10-letnim stażem. W pracy w aptece skutecznie łączy oba zawody, dzieląc się z pacjentami wiedzą i doświadczeniem. Zainteresowania zawodowe skupia wokół holistycznego podejścia do zdrowia. Prywatnie zapalona podróżniczka oraz pasjonatka ajurwedy.

Jeśli jesteś zainteresowana/y konsultacją, umów się do:

Ilustracja gwiazdki która pokazuje, kciuka w górę.

Kwalifikacja do terapii jest darmowa.
Pierwsza konsultacja lekarska to teraz koszt tylko 199 PLN

Rozpocznij
crossmenuchevron-down